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Aktuelle Meldungen:
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NEU: Meyer - Bett-Bad-Wäsche gründet eigene Schlafschule
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Schlaf ist wichtig für die Gesundheit. Gesunder Schlaf ist die Quelle unserer Vitalität, Leistungskraft, Kreativität und Lebensfreude. Im Schlaf regenerieren sich Gehirn und Organismus, wir verarbeiten die Eindrücke des Tages und speichern Gelerntes ab. Wie wichtig eine erholsame Nachtruhe ist, merken wir erst, wenn sie uns fehlt... 
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Tauchgang in die Tiefe - Was im Schlaf mit unserem Körper passiert ...
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Abend für Abend gehen wir zu Bett, tauchen ab aus der Welt unseres Bewusstseins. Rund ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir damit zu schlafen. Doch wozu wir Schlaf überhaupt brauchen, haben Wissenschaftler bis heute noch nicht ganz verstanden. Deshalb untersucht das Max-Planck-Institut für Psychiatrie in München, was nachts alles mit uns passiert...
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Das WDR-Fernsehen: Sendung vom 20. Februar 2006 zum Thema:
Matratzenschnäppchen: Was die Sonderangebote taugen!
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